Velkommen til Speare Helse - Trondheim

Vi er en tverrfaglig klinikk med psykiater og psykologspesialister, med rask responstid og enkelt bookingsystem. Vi tilbyr utredning og behandling av et bredt spekter av psykiske vansker og lidelser. Velkommen til å ta kontakt.

Priser

Psykologspesialist: 1 490,- (45 min utrednings- og behandlingstime)
Psykiater:
2290 ,- for psykiatrisk vurderingssamtale inkl. undersøkelser.
1800 ,- per 45 minutter samtalebehandling.

Speare Helse

Tempevegen 22, 7031 Trondheim

Max-bygget. 2. Etasje.

Se i Google Maps Ledige timer

Våre fantastiske ansatte

Geir-Inge Østensen

Psykiater/psykoterapeut/medisinskfaglig rådgiver

Dr. Geir-Inge Østensen er utdannet lege og er spesialist i psykiatri. Han jobber som psykiater og medisinskfaglig rådgiver i Speare AS. Han har i tillegg videreutdanning i samtaleterapi (intensiv dynamisk korttidsterapi - ISTDP), og tilbyr medikamentell behandling av flere problemstillinger, deriblant angst, depresjon, traumer, adhd og bipolare lidelser. Det tilbys også hjelp til nedtrapping av medikamenter dersom man ønsker å gjøre det under oppfølging.

Se ledige timer

Anniken Skogvold

Psykologspesialist

Jeg er ansatt psykologspesialist i Speare Helse. Jeg har vært psykolog siden 2005 og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. Jeg jobber i tillegg som universitetslektor ved NTNU. Jeg har videreutdanning i Intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP). Jeg har bred erfaring og kompetanse innen behandling av ulike psykiske plager; depresjon, angst, traumer, lav selvfølelse, livskrise, emosjonelle og relasjonelle utfordringer.

Se ledige timer

Birgit Bakk

Psykologspesialist/voksenfaglig ansvarlig

Jeg tar i mot klienter med ulike problemstillinger, for eksempel livskriser, stress, angst, bekymring, identitetsspørsmål, depresjon, sorg, kjønnsinkongruens, relasjonsvansker, traumer og vansker med å regulere følelser. Jeg har veilederutdannelse gjennom Norsk psykologforening, etterutdannelse i behandling av traumer og i forlenget sorgforstyrrelse. Driver terapeutiske sorggrupper og samtalegrupper for kjønnsinkongruens på klinikken. Tilbyr iEMDR også under videokonsultasjon.

Se ledige timer

Intensiv dynamisk korttidsterapi - ISTDP

Flere av våre spesialister er videreutdannet innen psykoterapiformen ISTDP (Intensiv dynamisk korttids psykoterapi), en samtaleterapeutisk tilnærming som fokuserer på å identifisere og bearbeide underliggende følelsesmessige konflikter på en effektiv og intensiv måte. Målsettingen er å hjelpe mennesker med å få kontakt med og uttrykke vanskelig tilgjengelige følelser gjennom utforsking av forsvarsmekanismer og motstand, noe som kan føre til en bedre forståelse av deres psykiske vansker og frigjøring av undertrykte følelser knyttet til tidligere livshendelser. Terapeuten har ofte en mer aktiv rolle i behandlingen, noe som gjerne legger til rette for kortere terapiforløp i motsetning til tradisjonell psykoterapi, ofte med fokus på å oppnå merkbare fremskritt i løpet av et begrenset antall timer. ISTDP er effektivt for en rekke psykiske utfordringer, inkludert angst, depresjon, relasjonsvansker og kroppslige symptomer.

Vi kan tilby timer på 45, 60 eller 90 minutter. Vi anbefaler ofte at første timen er 90 minutter, slik at vi kan få et større bilde på sammenhengen i problemene dine, og planlegge veien videre for deg. Dersom du reiser langt kan vi også f. eks. tilby lengre timer på 135 minutter for å intensivere behandlingen i en periode.

Etter første time jobber vi videre med fokusert arbeid for å løse opp i dine emosjonelle konflikter.

A conversation between a man and a psychiatrist

Medikamentell behandling

Vår psykiater har bred erfaring med å behandle psykiske lidelser med samtaleterapi eller medikamentell støtte der det vurderes som aktuelt, og for dem som ønsker det. Mange kan i perioder ha god hjelp av medisiner enten det er for mer alvorlige depresjons- eller angstplager, bipolare lidelser, svingende stemningsleie eller hyppige tilbakevendende depresjoner, søvnproblemer, adhd og mer. Du kan også få hjelp til å redusere og ta bort medisiner når det vurderes at det ikke er behov for dem lenger. Det kan være forskjellige utfordringer forbundet med å slutte med medisiner man har brukt over lengre tid, enten det gjelder vanedannende medisiner, eller andre medisiner man har blitt tilvendt. Det kan også være utfordrende å slutte med medisiner alene, i frykt for nye sykdomsepisoder el.l. Da kan det være nyttig å gjøre dette med støtte av en med erfaring fra slik nedtrapping og omlegging.

EMDR

EMDR er en psykoterapeutisk tilnærming, som hjelper å minske det ubehaget som kan prege hverdagen, hvis du har vært utsatt for ubehagelige opplevelser/ traumer i fortiden. Det er gjort mange studier som viser at metoden virker og at virkningen er vedvarende. EMDR har blant annet dokumentert god effekt i forhold til traumatiske minner, panikkangst/fobier, vedvarende sorgreaksjoner og stressmestring. EMDR har også vist seg å ha effekt på depresjon, reaksjoner på fysiske sykdommer og mange andre tilstander som er forbundet med sterke følelser.

I Speare nettverket har vi flere behandlere som tilbyr EMDR behandling. Behandling kan også tilbys digitalt. Behandlingsforløpet vil tilpasses den enkeltes behov og ønsker.
‍
Pris: 45 min = 1 x spesialistens timepris, 90 minutter = 2 x spesialistens timepris.

A young person talking with a psychologist

Terapeutiske sorggrupper

Gruppe for deg som har mistet en nær i selvmord eller plutselig død. Tilbud til de som har mistet en person i andre typer dødsfall kan også settes opp ved forespørsel. Grupper starter når de er fulltegnet med 4-5 personer og går over 6 samlinger, med mulighet til forlengelse.

For å bestille samtale for å vurdere om dette kan være noe for deg, ta kontakt med Birgit Bakk tlf. 922 51 705.

Samtalegruppe for personer med kjønnsinkongruens

Samtalegruppe for deg som opplever kjønnsinkongruens. Grupper starter når de er fulltegnet med 4-5 personer og går over 6 samlinger, med mulighet til forlengelse.

For å bestille samtale for å vurdere om dette kan være noe for deg, ta kontakt med Birgit Bakk tlf. 922 51 705.